Neckstretcher Appareil de massage du cou - Backstretcher avec massage du cou - Backstretcher Earkings
Vous aimeriez avoir un dos complètement détendu et souple et vous sentir à nouveau bien dans votre peau ? Dans ce cas, un backstretcher peut vous aider. Il permet de détendre le haut et le bas du dos afin que vous puissiez vous sentir parfaitement à l'aise et vous déplacer en douceur.
Avantages
? Convient pour le cou et le dos !
? Réglable en 3 positions différentes !
? Comprend 11 points d'acupuncture magnétiques de guérison !
? Remarquez rapidement une amélioration significative de la relaxation du dos et de la nuque !
? Facile à assembler et à ranger !
Guérison magnétique avec 11 points d'acupuncture spéciaux
En plus des points d'acupression habituels sur le stretcher dorsal, ce stretcher cervical contient également 11 points magnétiques supplémentaires. 8 de ces points sont situés sur le dos et 3 sur la nuque. En plus de l'acupression, ces points procurent une détente supplémentaire au niveau de la nuque et du dos.
Combien de positions a le stretcher cervical ?
Le masseur cervical a 3 positions différentes qui sont faciles à ajuster. En déplaçant la partie contenant les points d'acupression vers une position différente, vous augmentez ou diminuez l'arc de l'étireur de nuque. Les dimensions des positions sont les suivantes :
- Position 1 : 9 centimètres
- Position 2 : 10,5 centimètres
- Position 3 : 12 centimètres
Comment fonctionne le masseur cervical ?
Le fonctionnement du stretcher dorsal avec fonction de massage de la nuque est très simple et facile à utiliser. Lorsque vous sortez le stretcher cervical de son emballage, vous constatez qu'il se compose de trois parties : la base, la bande de mousse et la partie réglable avec les points d'acupuncture.
- Tout d'abord, vous appliquez la mousse/la bande de mousse sur la partie réglable, comme indiqué sur les photos. Pour ce faire, il suffit de tirer la bande à travers les deux fentes.
- Une fois la bande de mousse en place, vous pouvez encliqueter les deux autres parties. Nous vous recommandons de toujours commencer par la position la moins haute (9 centimètres).
- Une fois le masseur cervical emboîté, vous pouvez commencer à l'utiliser. Asseyez-vous sur une surface plane et faites glisser la partie la plus large de l'étireur de nuque contre l'arrière des fesses.
- Une fois que l'appareil est correctement positionné, descendez doucement vers l'arrière jusqu'à ce que vous soyez complètement allongé sur l'appareil.
- Restez calme et veillez à vous allonger dans une position aussi confortable que possible. Cela peut sembler un peu étrange au début car vous relâchez les muscles fixes du dos et de la nuque, mais ce n'est pas un problème.
- Si votre corps vous fait mal, nous vous recommandons d'y aller plus doucement et de commencer par placer le stretcher cervical contre le dossier de votre chaise. De cette façon, la pression sur votre dos est un peu moins forte, mais vous vous habituerez à la sensation et vous ressentirez toujours des effets positifs.
Le stretcher cervical peut être utilisé en position allongée, assise ou penchée.
Variations/exercices sur l'étireur dorsal
Pour plus de stimulation et d'acupression, il est également possible, lorsque vous êtes assis sur le brancard dorsal, d'effectuer des exercices ou des mouvements. Nous vous expliquons ci-dessous quelques variantes. Vous pouvez également consulter les images en haut de cette page pour obtenir des exemples d'exercices.
- Couché à plat
- Les bras sont tendus au-dessus du corps. Cela permet d'étirer les omoplates et de toucher d'autres parties du dos.
- Les bras à plat sur le sol, tendus à la hauteur des épaules.
- Genoux levés (ou variante avec un genou levé)
- Bras au-dessus de la tête/mains sur le cou
De nombreuses autres variations et mouvements sont possibles. Il est important de toujours vérifier comment le corps se sent avec un mouvement particulier. Si un mouvement n'apporte pas de détente supplémentaire à votre dos, nous vous conseillons de ne pas continuer.
Caractéristiques techniques
- Matériau : plastique/mousse
- Dimensions : 38.5x26x16.5cm
- 3 positions : 9cm, 10.5cm et 12cm
- Poids : 670 grammes
- Couleur : noir et bleu
Le Backstretcher est uniquement destiné à détendre le dos, le cou et les épaules. Il ne s'agit pas d'un appareil médical destiné à prévenir ou à résoudre des problèmes médicaux. En cas de plaintes (médicales), contactez toujours votre médecin généraliste.
