Corde à sauter professionnelle avec poids supplémentaire - Sport - Ajustable - Lestée - Rouge - Adulte et enfant - Corde à sauter - Speedrope Conditionnement & Musculation - Exercices à domicile & Articles de fitness en plein air
Vous voulez vous remettre en forme, améliorer votre condition physique, devenir plus fort ou améliorer vos performances sportives ? Le saut à la corde est la solution idéale pour vous.
=> Poids réglable
Pour les débutants ou les enfants, nous recommandons de commencer par la corde à sauter sans poids supplémentaire et de progresser petit à petit.
Remarque :
Les deux poignées contiennent un poids de 90 grammes qui peut être facilement enlevé.
=> Corde à sauter spécialement conçue :
Grâce à notre corde à sauter spécialement conçue, nous avons fait en sorte qu'avec 1 corde à sauter, le saut à la corde soit accessible aux débutants, aux avancés ou aux athlètes de haut niveau. Avec différents poids, vous pouvez rendre la corde à sauter aussi lourde que vous le souhaitez. Elle peut également être utilisée par les enfants.
=> Longueur réglable
Vous pouvez ajuster cette corde à sauter à votre longueur idéale très rapidement et facilement.
Pourquoi la corde à sauter ?
=> Pour perdre des calories ;
Si vous souhaitez perdre du poids, 10 à 20 minutes de corde à sauter par jour sont un excellent complément à votre routine quotidienne. Le saut à la corde permet de brûler beaucoup de calories en très peu de temps. Il a été prouvé que 10 minutes de saut à la corde équivalent à 45 minutes de course à pied. Vous pouvez également brûler jusqu'à 1 300 calories en sautant à la corde de manière intensive.
=> Améliore votre condition physique :
En sautant à la corde tous les jours et en augmentant la durée un peu plus chaque semaine, vous constaterez rapidement que vous pouvez sauter de plus en plus facilement et que votre forme physique s'améliore.
=> C'est un entraînement pour tout le corps :
Ce n'est pas pour rien que les boxeurs et de nombreux autres sportifs de haut niveau sautent à la corde à chaque séance d'entraînement. En effet, le saut à la corde fait travailler tout le corps, ce qui augmente l'endurance. La corde à sauter fait travailler de nombreux groupes musculaires importants, tels que les épaules, les bras, les jambes et les abdominaux.
=> C'est gratuit et accessible à tous
Une fois que vous avez acheté une corde à sauter, vous pouvez aller faire de la corde à sauter n'importe où et n'importe quand, gratuitement. La corde à sauter convient aux jeunes et aux moins jeunes.
=> Stimule la croissance osseuse
Comme la corde à sauter est une activité de port de poids, vos os sont stimulés pour créer de la masse osseuse supplémentaire, ce qui améliore la densité osseuse. De plus, le saut à la corde est moins éprouvant pour les genoux que la marche.
