Cloche de Kettle Reebok Women's Training 4.0kg
Les kettlebells sont utilisés depuis des milliers d'années et constituent la forme d'exercice la plus simple et la plus efficace.
Contrairement aux haltères, les kettlebells sont destinés à être utilisés avec rapidité pour des mouvements explosifs. La conception d'une kettlebell signifie que la majeure partie du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez la kettlebell, la lenteur du balancement peut donner l'impression que le poids est 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est en réalité !
Disponible en plusieurs tailles dans la gamme Reebok Women's Training (2kg, 4kg et 6kg). La kettlebell est fabriquée en 100% fonte durable avec une poignée ergonomique large pour les exercices à double prise tels que le kettlebell swing classique, le squat ou la torsion russe. Avec une kettlebell, vous pouvez combiner efficacement les avantages d'un entraînement avec haltères avec un entraînement cardio de haute intensité pour vous aider à développer vos muscles et votre force.
Le revêtement en vinyle donne à la kettlebell une sensation naturelle et réduit le risque d'endommager les sols. De plus, la conception à "fond plat" offre encore plus d'options d'entraînement lorsque la kettlebell reste stable sur le sol. Poids : 4 kg.
