Couverture lestée 9kg - Ella - 135 x 200cm - Couverture lestée - OEKO-TEX Coton - Gris clair

Retrouver le calme dans un monde qui va trop vite : la solution des couvertures d’alourdissement

Après une journée chargée, on aspire tous à la même chose : appuyer sur pause. Pourtant, beaucoup peinent à s’endormir. Le stress, les écrans, les obligations… notre corps reste en alerte alors qu’on voudrait simplement se détendre.
Dans un quotidien saturé de stimuli, il devient logique que de plus en plus de personnes cherchent des moyens naturels d’apaiser le corps et l’esprit.

C’est précisément là que les couvertures d’alourdissement entrent en scène.

Un poids qui rassure et aide à s’endormir

La sensation d’enveloppement procurée par une couverture lestée n’est pas anodine. D’après les recherches, cette pression douce incite le corps à produire de la sérotonine et de la mélatonine, les hormones de la détente. Le rythme cardiaque ralentit, les tensions diminuent, le stress s’adoucit.
On s’endort plus vite, on bouge moins pendant la nuit, et on se réveille avec une énergie plus stable.

La couverture Ella a été pensée pour offrir cette expérience d’apaisement immédiat, nuit après nuit.

Les bienfaits les plus constatés :
• Endormissement plus rapide
• Sommeil plus profond et moins agité
• Réveil plus reposé
• Réduction du stress et de l’anxiété
• Concentration améliorée en journée

Comment choisir le bon poids ?
Le choix dépend du poids corporel. Voici les recommandations :
• 2,4 kg : 15 à 25 kg
• 3,2 kg : 25 à 40 kg
• 4,5 kg : 40 à 60 kg
• 7 kg : 60 à 80 kg
• 9 kg : 80 à 100 kg
• 11 kg : 100 à 120 kg

Pour les couples :
• 11 kg : poids total 60 à 80 kg
• 13 kg : poids total 80 à 100 kg

Et pour les enfants ?
Les tailles 90 × 120 cm ou 100 × 150 cm ne sont pas trop petites. Au contraire, une couverture plus compacte concentre parfaitement le poids, optimisant ainsi l’effet d’enveloppement. Elle peut être utilisée sous ou sur la couette classique, selon les préférences.

Une adaptation parfois nécessaire
Il est fréquent de ne pas ressentir tout de suite les effets. Le corps doit simplement s’habituer à cette nouvelle sensation. On peut commencer par l’utiliser quelques heures sur le canapé ou durant une demi-nuit. En général, au bout d’une à deux semaines, l’effet apaisant devient naturel.

Modèle Ella 9 kg : les détails
• Dimensions : 135 × 200 cm
• Couleur : gris clair
• Compartiments : 10 × 10 cm
• Double couture pour une durabilité optimale

Le pack comprend :
• La couverture Ella 9 kg
• Son sac de rangement élégant
• Un manuel simple et complet